On-line integral soul work

Apolo

Misiones a la cara oscura de la Luna, lo femenino no nombrado, explorando el tabú ancestral del aborto voluntario.

Un viaje de 4 meses para mujeres que abortaron y que están listas para mirar de frente lo que ocurrió, sostener lo que duele y encontrarse consigo mismas para estar en paz con su pasado.

Hay experiencias que no desaparecen con el tiempo.

Experiencias que se quedan en el cuerpo.
En la memoria.
En el inconsciente.

El aborto voluntario puede ser una de ellas.

Sigues viviendo tu vida.
Sigues funcionando.
Sigues adelante.

Pero algo dentro de ti no está en paz.

Piensas que te equivocaste, pero lo cierto es que “nadie te enseñó a procesar lo que vino después.”

El silencio.
La culpa.
La vergüenza.
El duelo que no tuvo lugar.

Apolo nace para eso.

APOLO es para mujeres que están listas para abrazarse con todas sus luces y sus sombras, dar voz a un episodio innombrable en su vida y reconciliarse consigo mismas y su pasado.

Un viaje para reconciliarte con tu historia, y transformarte en el proceso

Apolo no es un curso.
No es sólo un programa.
Es un “camino de integración”.

El aborto muchas veces supone un antes y un después en la vida de una mujer. Una experiencia que necesita ser abrazada, sostenida, integrada, transitada y nombrada.

No para olvidar.

Sino para que ese capítulo deje de gobernar tu vida desde la sombra.

Este proceso es para ti si...

Sientes que tu vida se paró. No se lo contaste a nadie o a casi nadie.
Sientes que nadie te puede entender.

Vives con una culpa irreparable y una vergüenza inconfesable.
No puedes dormir por la noche.

Sientes un rechazo profundo a ti misma cuando te miras en el espejo.
Sientes que debes cargar con esto toda la vida.

Ya eres madre y desde el aborto te sientes la pero madre del mundo.

Si al menos una de estas frases resuena contigo, Apolo te está esperando.

Porque sabes de qué estoy hablando.
Y ya no quieres seguir cargándolo sola.

Ellas ya hicieron
el viaje

Una oportunidad increíble para expresar sentimientos profundos y compartir el dolor de una IVE con otras mujeres que lo han atravesado.
Una experiencia imprescindible para poder ver un poco de luz en medio de tanta oscuridad y tristeza.
Las hipnorespiraciones me transportaron a una dimensión que desconocía… Me ví, la ví, me perdoné… Y aunque aún haya veces que la culpa me persiga, ahora sé dónde debo ir.
Madurar, afrontar y superar una etapa muy dura de mi vida rodeada de maravillosas compañeras y una guía increíble. Ahora puedo decir que es un capítulo guardado con más cariño. —Ana
Mi experiencia fue la de descubrir un hermoso espacio entre pares, coordinado con calidez y sensibilidad. Los encuentros dan lugar a contar lo vivido, dando valor a cada experiencia única y a la vez compartida entre quienes hemos pasado por una interrupción voluntaria. Lo que silenciamos daña y poder compartir sana. Recomiendo mucho este espacio sensible y amoroso. —Sheila

Apolo es un camino de regreso

Regreso a tu cuerpo.
Regreso a ti misma.
Regreso a tu paz.

Durante cuatro meses recorreremos juntas todo lo que el aborto voluntario impactó en tu vida.

Con cuidado.
Con profundidad.
Con comunidad.

Porque lo que se vivió en silencio, “solo puede sanar cuando encuentra un espacio seguro para ser visto”.

Después de este viaje:

Dormirás tranquila.
Entenderás todo lo que has vivido.
Elaborarás un relato con menos culpa y vergüenza.
Tendrás una tribu que te sostendrá siempre.
Volverás a mirarte al espejo sin rechazo.
Dejarás de tener miedo del castigo de Dios o un mal Karma.
Si eres madre, abrazarás tu ser madre con menos exigencias y más amor.

No cambiarás lo que ocurrió, pero cambiará profundamente: “la relación que tienes con ello”.

El peso se aligera.
La culpa se transforma.
Y aparece algo que muchas mujeres creían imposible:

Paz

Paz con tu pasado.
Paz con tu decisión.
Paz contigo misma.

Este proceso se sostiene en 4 pilares

La comunidad

Una tribu de mujeres que también han vivido un aborto. Un espacio donde no tienes que explicar ni justificar lo que sientes.

Donde tu experiencia es escuchada y sostenida. Porque cuando compartimos lo que callamos, algo empieza a moverse.

“Soy una mujer tímida y la verdad no le tenía mucha fe al hecho que fuera grupal, pero después de este viaje siento que ha sido lo mejor: mis compañeras Apolo me ayudaron verme con compasión y a liberarme por fin de una culpa que llevaba más de 20 años sosteniendo. Gracias, gracias, gracias…os quiero chicas!”

El Trabajo con el Inconsciente

A través de prácticas de hipnorespiración y trabajo emocional profundo.

Para acceder a las emociones que quedaron atrapadas en el cuerpo.

Y liberar la culpa que se instaló en tu historia.
Para cambiar creencias profundas desde una mirada compasiva hacia ti misma.

«Las hipnorespiraciones fueron lo más. Para mi imprescindibles. Me abrieron un mundo después de años de terapia convencional. Un mundo de acceso a partes muy profundas en mi. Pff…me voló la cabeza!»

Escritura terapéutica

Para ordenar tu narrativa.
Para dar palabras a lo que nunca pudiste decir.
Para reescribir la historia que te has contado durante años.

Al principio me daba miedo la hoja en blanco. Nunca fui de escribir. Pero que los ejercicios sean pautados ayuda y la verdad que escribir aporta claridad…y sí, también mucha paz.

Un mapa detallado de todo lo que el aborto implicó

El aborto no es solo un evento. Es una experiencia que puede tener muchas capas: emocionales, relacionales, corporales, espirituales.

A lo largo del proceso iremos recorriendo un mapa claro y profundo de todo lo que esa experiencia pudo implicar en tu vida.

Módulos

01

Empezando a entender

Pondrás nombre a aquello que perdiste y todo lo que implicó.

02

La decisión

Abordarás la decisión tomada para aceptarla con amor, liberando la culpa y la vergüenza que provocó dicha elección.

03

Emociones

Recorrerás en profundidad todas las emociones que no pudieron ser sostenidas en su momento: apatía, soledad, miedo, ira, dolor tristeza y nostalgia.

04

Sexualidad y pareja

Pondrás el foco en el útero, la sexualidad y la pareja para sanar aquello que quedó bloqueado.

05

Maternidad

Integraremos la maternidad y entenderemos el aborto como parte de un sistema familiar complejo.

06

Espiritualidad

Abordarás todos los aspectos espirituales que implicó el aborto.

Más...

Encuentros semanales de acompañamiento

Durante todo el proceso tendrás un espacio regular de encuentro con el grupo. Un lugar donde compartir, escuchar y sostener lo que vaya emergiendo en el camino.

Material grabado para profundizar el proceso

Contenido que podrás revisar a tu ritmo y al que podrás volver siempre que lo necesites. Porque cada parte del proceso tiene su tiempo.

Ellas ya hicieron
el viaje

Las Apolo han significado para mí un espacio seguro y amoroso donde sentirte libre de expresar como te sientes, compartir tu experiencia, tu dolor sin sentirte juzgada. También la oportunidad de descubrir que somos muchas las que transitamos esta experiencia, por ello mejor hacerlo juntas. —Aurora

Gracias chicas!!! mil GRACIAS!!! Con las Apolo he podido dar lugar a tantos sentimientos encontrados… dar voz a tantos gritos silenciados. Normalizar sin juicios un duelo que «no» nos podemos permitir y descubrir un somos y no soy.

El año 2024 ha sido un año de crisis profunda, pero también de grandes aprendizajes y de encuentros maravillosos. Estoy profundamente agradecida porque exista un grupo donde poder hablar de IVE/ILE, sintiéndome acompañada, sin juicios y con mucho amor hacia nosotras mismas y nuestras decisiones. Gracias!

Estupendo! Bien estructurado. Tener la posibilidad de encuentro con otras mujeres que habían o estaban sufriendo como yo ya era más que suficiente para mí! Tener el espacio para hablar y para escuchar historias donde compartíamos tanto ya era sanador. Aún así, el hecho de hablar de las diferentes partes del duelo y afectaciones en cada área de forma estructurada y con ejercicios en cada área muy terapéutico, y liberador.

Después de 20 años, el programa me permitió transitar el duelo de mi IVE. Apolo es una tribu de mujeres que resuenan las unas con las otras, sin prejuicios y con amor.

Apolo: 16 semanas para despertar tu compasión, abrazar tu pasado y habitar tu vida en paz

Un viaje integral de regreso a ti misma.
Un camino profundo para habitarte desde un nuevo yo que se conoce más y se ama mejor.

Apolo es un proceso de cuatro meses diseñado para acompañarte de forma profunda, gradual y sostenida.
Durante este tiempo contarás con distintos espacios y herramientas que trabajan diferentes dimensiones de la experiencia.

Encuentros semanales en comunidad

Un espacio de encuentro con otras mujeres que también están transitando este camino.
Durante estos encuentros podrás compartir lo que estás viviendo, escuchar otras experiencias y ser acompañada en cada etapa del proceso. La comunidad se convierte muchas veces en uno de los aspectos más sanadores del viaje.

Valor estimado: 400€

Material grabado para profundizar el proceso

Tendrás acceso a una biblioteca de contenidos donde abordamos distintos aspectos del proceso de integrar la experiencia del aborto.
Este material te permitirá profundizar en tu propio ritmo y volver a él siempre que lo necesites.

Valor estimado: 400€

Hipnorespiraciones guiadas

Prácticas profundas de respiración e introspección que permiten acceder a niveles del inconsciente donde muchas veces se alojan emociones que quedaron atrapadas.
Estas sesiones ayudan a liberar, comprender y transformar lo que el cuerpo y la memoria todavía sostienen.

Valor estimado: 400€

Ejercicios de escritura terapéutica

Propuestas guiadas para explorar tu historia, ordenar lo vivido y darle nuevas palabras a lo que quizá nunca pudo ser dicho. La escritura es una herramienta poderosa para integrar experiencias y abrir nuevas comprensiones.

Valor estimado: 200€

Bono de introducción al proceso

Un material previo que te ayudará a preparar el terreno para iniciar el viaje con mayor claridad y conciencia. Incluye orientaciones y reflexiones que te permitirán comenzar a conectar con tu proceso antes de empezar el programa.

Valor estimado: 200€

Taller específico para sanar la vergüenza

Un espacio dedicado a trabajar una de las emociones que más suelen acompañar la experiencia del aborto: la vergüenza. En este taller exploraremos cómo se construye, cómo se instala en nuestra historia y cómo empezar a transformarla.

Valor estimado: 200€

Valor total del proceso:

1800€

Pero como quiero que sea asequible para todas las mujeres, lo podéis adquirir por:

798€

Opciones de pago disponibles

Muchas mujeres han pasado años intentando procesar esta experiencia en soledad o en espacios donde este tema nunca pudo abordarse realmente.
Apolo es un proceso diseñado específicamente para acompañar la experiencia del aborto voluntario de forma profunda y sostenida.

Apolo es un viaje para liberar tu cuerpo, tu energía y tu voz

Haz clic en el botón y rellena el formulario… leeré a conciencia tus respuestas, y si veo que el programa se adapta a tus necesidades, me pondré en contacto contigo antes de 48 h.

Más de 100 mujeres ya lo hiceron. Únete a la tribu
No nos une el aborto, nos une el ser mujer.

Preguntas frecuentes

Apolo tiene un fuerte componente terapéutico. Y puede combinarse perfectamente con terapia individual

Es un proceso de acompañamiento profundo específicamente diseñado para integrar la experiencia del aborto voluntario, combinando comunidad, trabajo emocional y herramientas de introspección.

Muchas mujeres que han participado habían hecho previamente terapia, pero sentían que este tema en particular nunca había podido abordarse del todo.

No estás obligada a compartir nada que no quieras.

Cada mujer tiene su propio ritmo y sus propios tiempos.

Muchas veces, simplemente escuchar a otras mujeres ya es profundamente sanador. Y cuando aparece el momento de compartir, suele surgir de forma natural.

El tiempo no siempre resuelve lo que quedó pendiente.

Muchas mujeres llegan al programa después de 10, 20 o incluso más años desde su aborto.

Si algo de esa experiencia sigue teniendo peso en tu vida, este proceso puede ayudarte a mirarlo con una nueva perspectiva.

Es completamente natural sentir ese miedo.

Por eso el proceso está diseñado de forma gradual, sostenida y acompañada.

No se trata de forzar nada, sino de crear un espacio seguro donde lo que necesite aparecer pueda hacerlo con cuidado.

Muchas mujeres llegan con ese mismo miedo.

Y a menudo descubren que el grupo se convierte en uno de los aspectos más sanadores del proceso.

Porque estar con otras mujeres que han vivido algo parecido genera una sensación profunda de comprensión y pertenencia.

No.

Apolo no parte de juzgar la decisión que tomaste.

Muchas mujeres no sienten arrepentimiento, pero sí emociones complejas que nunca tuvieron espacio para ser procesadas.

El proceso está enfocado en integrar la experiencia y encontrar paz con tu historia, sea cual sea tu mirada sobre lo ocurrido.

Si al leer esta página algo dentro de ti siente que este tema aún tiene peso en tu vida, probablemente este proceso pueda ayudarte.

De todos modos, antes de entrar al programa reviso personalmente cada solicitud para asegurarme de que Apolo sea un buen espacio para ti.

Para cuidar el proceso y el grupo, el acceso al programa se hace a través de una solicitud.

Primero rellenas el formulario.

Después reviso tu solicitud y, si el programa encaja con lo que estás buscando, me pondré en contacto contigo en menos de 48 horas.

Los grupos son reducidos para que cada mujer pueda sentirse acompañada y tener su espacio dentro del proceso.

Esto permite que el ambiente sea íntimo, seguro y respetuoso.

Eso forma parte natural de un trabajo profundo.

El objetivo de Apolo no es solo hablar del aborto, sino abrir un espacio donde puedas comprender y transformar la relación que tienes con esa experiencia.

Y hacerlo de una forma acompañada y sostenida.

Tu aborto te cambió,
pero no te define.

Soy Eva Puig

Hace unos años también interrumpí una gestación a las 8 semanas por motivos personales.

Soy filósofa, terapeuta, poeta, escritora y creadora de proyecto Kora.

Llevo una década acompañando con éxito a mujeres de todo el mundo a sanar sus abortos voluntarios.

Mi compromiso es con la paz de todas las que fueron, son y serán. Porque sí, es posible estar en paz con quienes somos y lo vivido.

He escrito dos libros sobre el aborto voluntario que ya han ayudado a miles de mujeres.

Ellas ya hicieron
el viaje

Estoy Feliz! Me siento con mucho sentido, más organizada, centrada y con un propósito mucho más profundo. Para mi la IVE fue un despertar a habitarme de formas más profundas y reales, así como un despertar profundo a la compasión. Ahora veo la importancia de esta virtud en la vida de todos, independientemente de las vivencias.

Me pareció simple, concreto, real. Brindas herramientas necesarias, acompañas con ternura y abrís tu corazón a sostenernos y enseñarnos a que hagamos lo mismo.

Los ejercicios escritos me parecieron sanadores. Tengo una preciosa libreta con todos los escritos, los dibujos, los apuntes, las reflexiones…

Después de este viaje me siento mucho mejor… no podría decirse que he vuelto a ser la de antes..pero estoy más en Paz conmigo.siento que el camino que me queda… ya puedo seguir avanzando sola.. y eso te lo debo a ti.

Agradecida! Orgullosa! Bendecida (y no soy religiosa, pero la palabra de ajusta a como me siento). Tuve suerte de encontrar el libro de Eva y conocer su programa! Muy agradecida! Afortunada por haber tenido la oportunidad (que tampoco fue fácil poder organizarme para asistir) de formar parte de esto!

Muchas gracias Eva por haber creado el proyecto Kora, muchas gracias por estar siempre presente y seguir acompañándonos. Te lo agradezco enormemente

Aunque sigo arrepintiéndome a día de hoy de haber abortado, lo he aceptado y lo abrazo. Me he perdonado y ya no me estremezco de dolor. Lo he contado a mis hijos. Este ha sido el mejor regalo que me ha hecho Apolo, el darme valor para explicar mi historia a mis hijos.

Ahora puedo vivir con el recuerdo, siempre recordaré aquellos momentos y seré la que cuando vea en mi entorno un caso similar aporte mi experiencia para que sepan que no están solas. Pero la experiencia de este programa a sido muy sanadora, ya no lloro, entiendo a la mujer que tuvo que hacer eso (mi yo del pasado) y sus circunstancias. Eso hace que sea también quien soy.

Cada una de las mujeres que me contactó fue mi maestra.
De ellas aprendí todo lo que sé hoy del aborto voluntario.
Con mi sóla experiencia no hubiera llegado tan lejos ni tan profundo.

Gracias, de korazón a korazón, siempre, Eva.

Apolo

Paz con tu pasado.
Paz con tu decisión.
Paz contigo misma.

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